فوائد مذهلة للتين تعرف عليها

فوائد مذهلة للتين تعرف عليها   فوائد التين و فوائد أوراق التين تعتبر كنز للصحة فعلا يعتبر التين أحد الفواكه الشعبية المنتشرة حول العالم و التي يتناولها العديد و العديد من الأشخاص. و بجانب طعمه اللذيذ فإن التين يقدم العديد من الفوائد الغذائية الرائعة، كما أنه يساعد في علاج بعض الحالات و المشاكل الطبية مثل … اقرأ المزيد فوائد مذهلة للتين تعرف عليها

فوائد زيت جوز الهند للشعر

فوائد زيت جوز الهند للشعر   أفضل شئ يمكن أن تستخدمه لشعرك هو استخدام خلطات زيت جوز الهند للشعر ، إن زيت جوز الهند للشعر من الزيوت الطبيعية التي تعمل علي الحفاظ علي صحة الشعر وإصلاح الشعر التالف ، حيث يحتوي زيت جوز الهند علي القيتامينات التي تعمل علي تغذية الشعر بعمق كما أنه يساعد … اقرأ المزيد فوائد زيت جوز الهند للشعر

هل لديك آلآم في يديك؟اليك هذه التمارين

هل لديك آلآم في يديك؟اليك هذه التمارين

هل لديك آلآم في يديك؟اليك هذه التمارين ألم اليدين يمكن أن يؤثر علي كل شئ منها الطريقة التي تعمل بها واللعب وكيفية التواصل والتعبير عن أنفسنا . السبب الاكثر شيوعاً لألم اليدين هو إلتهاب المفاصل أو متلازمة النفق الرسغي، إصطدام عصب المعصم الذي قد يتسبب في تنميل وضعف الأصابع  . كل من هذه الإضطرابات تؤثر … اقرأ المزيد هل لديك آلآم في يديك؟اليك هذه التمارين